Perder peso com o Programa ITSLIMS

O programa ITSLIMS é um programa de emagrecimento baseado na substituição da alimentação tradicional por produtos ricos em proteínas e baixos em calorias.

 

A gama de produtos ITSLIMS conta com uma variedade de mais de 50 referências de produtos, desde os doces (bolachas, chocolates, sobremesas, bebidas, etc) aos salgados (omeletes, pão e tostas, snacks e até batatas fritas).

 

Como funciona? É muito simples.

 

Este programa baseia-se numa dieta de elevado aporte proteico e de jejum metabólico, provocado pela baixa ingestão de hidratos de carbono.

 

A elevada ingestão de proteína vai garantir o suprimento das quantidades diárias necessárias deste nutriente e uma maior saciedade e vai ainda permitir a manutenção da massa muscular aquando a perda de peso. Por sua vez, o jejum metabólico é conseguido pela diminuição da ingestão de hidratos de carbono, que são, por excelência, a principal fonte energética do organismo. Ao restringir o consumo de hidratos de carbono, o organismo tem de recorrer às reservas de gordura para obter energia.

 

O programa divide-se em 3 fases:

  • A 1º Fase consiste na alteração da alimentação tradicional para uma alimentação baseada nos produtos ITSLIMS.
  • A 2ª Fase consiste numa reintrodução gradual dos hidratos de carbono (pão, frutas e lácteos).
  • A 3ª Fase consiste na implementação de um plano alimentar tradicional sem utilização dos produtos ITSLIMS.

 

Aplicado de forma personalizada e supervisionado por um nutricionista, o programa é eficaz tanto nas abordagens de ligeiro excesso de peso como de obesidade mais severa.

 

Assim, o programa ITSLIMS vai permitir uma diminuição do peso corporal através da diminuição da ingestão de gorduras e açúcares mantendo o aporte proteico, vitamínico e mineral necessário ao equilíbrio nutricional do organismo.

 

Não perca tempo e marque já a sua consulta com um dos nutricionistas ITSLIMS.

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